Бессмысленное существование

Зачем  жить такой тупой размазне? Только деградирую и всё больше замыкаюсь, сижу в одиночестве, словом не с кем перекинуться… На улицу выйти проблема, в магазин зайти, в автобус… всего передёргивает, хочется сжаться, забиться куда- нибудь в угол, и там помереть. Друзей нет, ни одного, только диван и комп. Осточертело всё.

К тому же здоровья нет никакого, и с каждым днём всё хуже, чёртов задохлик. Руки из жопы растут, мозг тоже скоро атрофируется.

Без работы, с дипломом по ненавистной специальности. Больше месяца нигде не мог продержаться, две трудовые книжки уже оформлял, сбегал и оставлял их там… Невыносимо общаться, невыносимо работать, когда на тебя смотрят. Третий раз оформляюсь на бирже труда, выдали какие- то направления, боюсь идти, поэтому забью…
В инете нахожу вакансии,  полдня трясусь над телефоном, а набрать номер — хрен! Всё, финиш, крайняя степень лени и страха.

Захреном мне это всё!!!




Комментарии:

33 комментария на «Бессмысленное существование»

  • Аноним
    03 Июл 2012, 15:04

    Если ты одинок это не значит что ты слаб. Забей поначалу на все и ищи работу. Жизнь длинная используй любую возможность. Не деградируй, работай над собой.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    03 Июл 2012, 15:16

    @Аноним:
    Как её искать? И что, если найду? Находил уже, всякую, и хорошую и тупую. Толку то. Там везде люди, надо уметь общаться. А я в коллективе сторонюсь всех, и только и жду — «щас спросят что-нибудь, щас спросят». Спрашивают, и в итоге отвечаю неимоверный бред. 

    Работать перед людьми это вообще пытка, не могу когда на меня смотрят. На последнем месте, ходил на работу, тупо просиживал 9 часов, а потом дома всё навёрстывал. Спал часа по 4 в день в итоге, начались нервные срывы. Сейчас понятия не имею, куда идти и что делать. Наверное, лечиться, а фиг я до врача пойду, я его тоже боюсь.

    Я не слаб, оттого что одинок… мне хреново, оттого что я одинок, и что ничего не изменится, потому что с людьми не смогу контактировать. Что значит работай над собой? Какой работай… мне ничего не интересно, и наверное не нужно. У меня мечта заболеть чем-нибудь и сдохнуть. Руки наложить не смогу, слаб и труслив.

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    03 Июл 2012, 16:41

    Искать по обьявлениям, лучше из газет и интернета, через знакомых.
    Если найдёшь устраивайся или ищи другую и так до тех пор, пока не найдёшь подходящую.
    Спать по 4 часа очень вредно. Норма 6 в идеале 8 часов.
    Отчего лечиться?
    Спрашивают в коллективе — отвечай что нибудь какая разница хоть бред тебе не за это деньги платят.
    А че в основном спрашивают, че они такие любопытные?
    Ничего не изменится, ничего не нужно так и будет до тех пор пока ТЫ так считаешь.
    Руки ложить не надо. Ты наверное еще мало пожил и мало чего увидел а впереди еще много времени.

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 17:18

    А может у вас фобия? Вы боитесь людей? Может врачу показаться?

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    03 Июл 2012, 18:24

    @Аноним:
    Да я так и ищу, смотрю в инете, газетах. Но, во-первых, я почти никуда не подхожу по требованиям, во-вторых если что-то нахожу, боюсь ехать и устраиваться, или даже просто звонить. Вчера я целый день доводил себя, настраивался на звонок, истрепал все нервы, сегодня полнейшая апатия и нежелание что-либо делать.
    А знакомых у меня нет, абсолютно, только родственники, но с работой мне они точно ничем не помогут.

    Что спрашивают у меня? А что обычно спрашивают в коллективах? Где раньше работал, что нибудь о личной жизни, да и просто какие-нибудь мелочи, по работе например… Я теряюсь, волнуюсь, но поделать ничего не могу.

    Пожил может мало, но больше и не хочется. Какой смысл? Я осознаю, что у меня никогда не будет ни нормальной работы, ни семьи, ни друзей. Понимаю, это выглядит как установка на будущее, и что надо менять отношение к жизни, ставить цели, быть позитивным, тыры-пыры… Но искусственно изменить себя я не могу, а любые попытки что-то сделать приводят к ещё большему желанию спрятаться и убежать от всех.

    Руки не наложу, кишка тонка. И вообще, такое дерьмо как я, скорее всего, будет долго жить, мучить себя и окружающих.

    @cat34:
    Может и фобия. Перед врачом тоже фобия. И вообще, что сделает врач? Заменит мне мозг? Типа сразу стану таким деятельным, активным, перестану всех бояться, жизнь наполнится смыслом?… Нифига этого не будет.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    03 Июл 2012, 18:25

    Я извиняюсь, если моё вывешивание соплей тут для кого-то отвратительно. Мне банально не с кем поговорить, а высказаться хочется… 

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    03 Июл 2012, 18:26

    Да я так и ищу, смотрю в инете, газетах. Но, во-первых, я почти никуда не подхожу по требованиям, во-вторых если что-то нахожу, боюсь ехать и устраиваться, или даже просто звонить. Вчера я целый день доводил себя, настраивался на звонок, истрепал все нервы, сегодня полнейшая апатия и нежелание что-либо делать.А знакомых у меня нет, абсолютно, только родственники, но с работой мне они точно ничем не помогут.Что спрашивают у меня? А что обычно спрашивают в коллективах? Где раньше работал, что нибудь о личной жизни, да и просто какие-нибудь мелочи, по работе например… Я теряюсь, волнуюсь, но поделать ничего не могу.Пожил может мало, но больше и не хочется. Какой смысл? Я осознаю, что у меня никогда не будет ни нормальной работы, ни семьи, ни друзей. Понимаю, это выглядит как установка на будущее, и что надо менять отношение к жизни, ставить цели, быть позитивным, тыры-пыры… Но искусственно изменить себя я не могу, а любые попытки что-то сделать приводят к ещё большему желанию спрятаться и убежать от всех.Руки не наложу, кишка тонка. И вообще, такое дерьмо как я, скорее всего, будет долго жить, мучить себя и окружающих.cat34:Может и фобия. Перед врачом тоже фобия. И вообще, что сделает врач? Заменит мне мозг? Типа сразу стану таким деятельным, активным, перестану всех бояться, жизнь наполнится смыслом?… Нифига этого не будет.

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 19:08

    @Fdnjh: Да ты нахрен не расстраивайся, нормально всё.

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 19:09

    Нормально всё, возьмут, выслушают, для того же сайт и создан.

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 19:44

    понимаю тебя.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    03 Июл 2012, 20:15

    @Mishutka:
    Да как не расстраиваться? Жопа же 🙂

    @suicide:
    Спасибо

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    03 Июл 2012, 20:57

    Сайт для этого и придуман. Чтобы плакаться в жилетку. Тебе нравится ныть? Только честно?
    Я не верю что ты везде не подходишь. Может у тебя самого повышенные требования?
    Я не понимаю чего ты боишься. Берешь телефон, звонишь, тебе говорят адрес, едешь и говоришь: Здравствуйте! Я по поводу работы…
    Есть кто нибудь или что нибудь чего ты не боишься?
    То что все понимаешь уже хорошо, не можешь себя менять искусственно меняй натурально. Вообще что значит «менять себя искусственно»?
    Что такого происходит после попыток что то изменить что тебе хочется спрятаться?
    С чего ты решил что ты кого то мучаешь?
    Мозг у всех устроен одинаково. А люди все разные.

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 22:56

    Привет. Я думаю для начала тебе нужно принять себя, это самое трудное.может смогу помочь 220079213

    Рейтинг: 0
  • 03 Июл 2012, 23:08

    Привет. Вам нужно принять себя, а потом уже что-то переделывать.220079213 пишите , пообщаемся.

    Рейтинг: 0
  • Анна
    04 Июл 2012, 0:47

    anna.szmolenskaya@mail.ru — напиши мне и спроси о работе, я тебе расскажу как можно работать дома эффективно и из депрессии вылезти, не получается тут ссылки оставлять на другие сайты…это помогло многим, поможет и тебе, надеюсь.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 6:43

    «Тебе нравится ныть? Только честно?»
    Сейчас я кроме как ныть ничего не могу.

    «Я не верю что ты везде не подходишь. Может у тебя самого повышенные требования?»
    Просматриваю, какие есть вакансии — в одних требуется знание таких-то технологий, образование или опыт, в других — активность, коммуникабельность, в третьих физическое здоровье. Понятия не имею, кем бы я мог работать, сторожем что ли пойти?

    «Я не понимаю чего ты боишься. Берешь телефон, звонишь, тебе говорят адрес, едешь и говоришь: Здравствуйте! Я по поводу работы…»
    Головой я понимаю это, но как доходит до дела…

    «Есть кто нибудь или что нибудь чего ты не боишься?»
    Не боюсь сидеть дома один, но от этого уже тошнит и схожу с ума. А в люди выйти боюсь.

    «Что такого происходит после попыток что то изменить что тебе хочется спрятаться?»
    Допустим в центр занятости ездил… домой приехал жутко подавленный и опустошённый. Весь день думал о том, как и что я говорил, как на меня смотрели, что обо мне думали… Спрашивали, почему так долго нигде не работал. Да и просто, как в очереди стоял, как в автобусе ехал… кругом нормальные люди, а я дебил какой-то… и всё — больше не хочу туда возвращаться. Страшно, стыдно, ещё чёрт знает что. Понимаю, что бред, что по сути окружающим плевать на меня, но этот страх помимо моей воли…

    А если представить, что мне найдут работу, что я буду туда ездить, что мне придётся общаться с каким-то людьми, с которыми не хочу… что на меня будут смотреть как на идиота, что я должен быть каким-то там другим, чем сейчас… блииииин

    «С чего ты решил что ты кого то мучаешь?»
    По крайней мере родителей, зачем им на шее такой недоросль?

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 7:37

    Что со здоровьем?
    А чем вообще дома занимаешься?
    Чем интересуешься?
    А че родители тебе говорят?
    Со страхом нужно бороться? Как ты считаешь?

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 8:25

    «Что со здоровьем?»
    Проблемы с сердцем и сосудами, раньше ежегодно проходил плановое лечение, хотя толку от него немного, потом забросил, да и денег это тоже стоит. Ещё кифосколиоз, довольно заметное искривление позвоночника, и боли с этим связанные. Был небольшой опыт работы грузчиком, для меня это реально тяжело. А сейчас может уже и в психике проблемы, от такой долгой изоляции. Даже если я что-нибудь найду, я заранее знаю, что не вытерплю.

    «А чем вообще дома занимаешься? Чем интересуешься?»
    Месяца два практически ничем, сплю и ем. Раньше хотя бы что-то заставлял себя делать, чем-то интересовался, какое-то саморазвитие было. Сейчас ничего не интересно, апатия ко всему, даже просто читать или смотреть что-то не хочется. Не вижу смысла, что мне это даст? Вообще какое-то стремление или даже желание деградировать…

    «А че родители тебе говорят?»
    Ничего уже не говорят. Да я почти и не общаюсь с ними, что я могу, присесть им на уши и начать ныть?

    «Со страхом нужно бороться?»
    Не знаю, по идее надо.

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 13:49

    Со страхом не нужно бороться. Страх отступит, но если ты перестанешь его подпитывать. Он есть и если ты пытаешься сделать вид что не ничего не боишься станет только хуже. Если ты опять спасуешь, не примешь решение, страх усилится. Помни, пока ты медлишь страх торжествует.
    Вообще чего ты хочешь от жизни? Тебя устроит продолжение в том же духе?
    Почему прекратил саморазвитие?

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 14:10

    Как его не подпитывать? Одна мысль о работе вызывает страх, читаю вакансии и уже заранее боюсь, страх что не справлюсь, что буду плохо работать, страх перед людьми, что не смогу с ними общаться … даже просто позвонить боюсь, не то чтобы ехать устраиваться. 

    Сегодня опять с утра нашёл объявление, почитал описание, сразу куча мыслей, зашёл на сайт организации зачем-то, посмотрел фотки сотрудников. Блин, думаю, какие люди, как я среди них такой буду. С работой ещё не справлюсь, там же надо делать вот это и вот это, а я нифига не умею, буду тупить, меня будут ругать. И всё, напрочь отбито желание куда-то идти, номер записал в телефон в очередной раз и на этом конец.

    Я плохо это контролирую, понимаю, что надо сразу брать и звонить, но меня переполняют дурацкие мысли, и получается барьер, через который фиг перепрыгнешь. Что мне с этим делать-то?

    Сейчас я от жизни ничего не хочу. Но раз жизнь есть, и я ничего с этим не могу поделать, надо идти куда-то работать, чтобы мучительно не подыхать от голода. В саморазвитии не вижу смысла, я не знаю что мне развивать, и что оно мне даст? Я в конец потерял интерес ко всему и обленился.

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 16:29

    Хорошо. Раз тебе все равно ничего не подходит, звони по объявлениям просто так. Тебе не нужно будет никуда ехать. Ничего не обещай, а просто узнавай про интересующие тебя вакансии. Пусть это будет как эксперимент.
    Зачем ты заходишь на сайты организаций и смотришь фотографии? Ты что шпион) Перестань много рассуждать и начни наконец действовать. Не ищи идеальности.
    С ленью тоже не нужно бороться. Есть один интересный метод. Если чувствуешь что ленишься — перестань вообще что то делать и о чем то думать. Интуиция подскажет что в этот момент для тебя важно. Если ты вдруг опять обленился и бросил важное дело на полпути опять перестань что то делать. И так далее)
    А ты с кем нибудь ещё своими мыслями делишься?
    А можно и родителям на уши сесть. Только не жаловаться конечно, а спросить совета. Пусть поучат жизни немного.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 17:49

    «Раз тебе все равно ничего не подходит, звони по объявлениям просто так».
    Так боюсь ведь звонить, даже просто так. Что говорить-то, что спрашивать? Я обычно первым делом спрашивал, когда подъехать (а про условия работы, зарплату и прочее я не могу сформулировать вопросы).

    «Перестань много рассуждать и начни наконец действовать».
    Ну, у меня бывали периоды какого-то «просветления» и активности, когда действовать начинал. В начале года в течение месяца ездил на собеседования, резюме какие-то на сайты отправлял, звонил, в итоге нашёл работу. Правда на две недели меня хватило и уволился. Это похоже и была последняя капля. Теперь я отчаялся что-то искать и не имею понятия, что мне нужно.

    «А ты с кем нибудь ещё своими мыслями делишься? А можно и родителям на уши сесть.»
    Да не с кем мне делиться, тихо сам с собой «веду беседы». А что родители… ну пару раз конечно заходил разговор, но насчёт работы они посоветовать точно ничего не смогут. Да и насчёт жизни особо…

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 18:08

    Что говорить? Да что хочешь! Кто за тебя все это сделает? Голова на плечах есть, язык тоже.
    Значит ты нигде не работаешь, не учишься, никуда не ходишь и ни с кем не общаешься? Что же ты делаешь все это время дома?
    Именно этими твоими «беседами» и обьясняются твои страхи. Не нужно этого делать, от этого происходит «расслоение» личности.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 18:22

    «Именно этими твоими «беседами» и обьясняются твои страхи».
    Так самое плохое, что я всё понимаю это, но избавиться от мыслей и внутренних диалогов не могу. Раньше отвлекался, когда чем-то был занят. А сейчас как-то совсем. Допустим самые банальные вещи: возьму что-нибудь почитать, или уборку в комнате начну делать. Но тупые мысли не дают ни на чём сосредоточиться, сразу -«блин, зачем я это делаю?? всё же хреновоооо!!! всё же бессмысленно!!!» Вышибает сразу. 

    Тут немного собрался, несколько дней назад, подумал уже, что выхожу из этой ямы. На биржу встал, даже позвонил по объявлению (там не взяли правда трубку…). Но после этого меня ещё глубже куда-то затянуло. Хочу спрятаться от всего где-нибудь подальше и поглубже

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 18:32

    Голова на плечах есть, но она наверное тупая, и язык какой-то проглоченный.

    А что делаю целыми днями… Сплю, ем, читаю или смотрю какую-нибудь чушь по компу, который уже надоел и от которого уже тошнит. Делаю дежурные обходы по сайтам о работе, проклинаю тех, кто подаёт такие тупые объявления, проклинаю себя, что я такой тупой, ни по одному объявлению не подхожу.

    На улицу боюсь выйти, хотя я хотел хотя бы просто гулять, но там люди, я на них в окно даже не могу смотреть.

    Рейтинг: 0
  • Fox
    04 Июл 2012, 20:22

    @Fdnjh: Я тебя понимаю. Ты сейчас в замкнутом круге, но выход есть всегда. Старайся не думать где какие люди и что они о тебе подумают, пусть что хотят то и думают, какая тебе разница, наплюй на это, начни жить ради себя, выйди на улицу и пройдись по свежему воздуху, и хрен с ними, с людьми! А еще почитай или послушай книги Вадима Зеланда, возможно из них ты узнаешь кое-что новое о себе и о жизни.

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 20:28

    Судя по твоим словам, получается что и ты тупой и родители?
    На родителей ты тоже боишься смотреть?
    Зачем ты себя проклинаешь?
    А в этих диалогах кто с кем общается?
    И такой вопрос на засыпку. Ты все понимаешь. Все знаешь. Что нужно делать. Но почему же у тебя ничего не получается? Может тебе не хватает силы воли?

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 20:55

    «Судя по твоим словам, получается что и ты тупой и родители?»
    Да не тупые родители, в отличие от меня хоть где-то работают, и с кем-то общаются… хоть там конечно тоже куча проблем.

    «На родителей ты тоже боишься смотреть?»
    Да, я в основном сижу в закрытой комнате. При родителях так я вообще бездейственным становлюсь, делать что-то при них сложно и общаться с ними сложно.

    «Зачем ты себя проклинаешь?»
    Ну не хвалить же мне себя.

    «А в этих диалогах кто с кем общается?»
    Эм… в каких?

    «И такой вопрос на засыпку. Ты все понимаешь. Все знаешь. Что нужно делать. Но почему же у тебя ничего не получается? Может тебе не хватает силы воли?»
    Да не знаю я толком, что делать. Единственное — устроиться на работу. Но на какую, как, где? И силы воли у меня конечно же нет, только страхи. 

    И сегодня вот день ушёл в никуда, за компом просидел. Хотя я последнее время за компом всё реже, и надоело, и в зависимость от этого впадать не хочется, ещё хуже будет. 

    Зачем я вообще пишу сюда? С одной стороны, немного проще становится, когда мысли вырываются из башки, и перестают долбить её изнутри. С другой — может  лучше вообще обо всякой ерунде не думать и не писать.

    И каждый день впустую. За то время, что сижу дома, можно было по крайней мере отдохнуть. Но у меня мозг занят всякой фигнёй, от этого усталость до кучи. Вобщем ладно, спать. Если завтра опять ни на что не решусь, то фиг знает что со мной ещё делать.

    Рейтинг: 0
  • Fdnjh
    04 Июл 2012, 20:57

    @Fox:
    «и хрен с ними, с людьми!»

    В том то и дело, хрен, такой хренище, что меня до земли нагибает 🙂

    Рейтинг: 0
  • Аноним
    04 Июл 2012, 21:18

    Может я зря распинаюсь. Ну если ты хотел просто поплакаться у тебя получилось. У тебя огромное желание ничего не менять и деградировать. Когда появится обратное меня уже не будет. Надеюсь однажды твоё существование будет осмысленным. Счачтливо!

    Рейтинг: 0
  • Никита
    05 Июл 2012, 1:23

    Парень, ты такой не один. Поверь. Читая твою историю, могу сказать, что человек ты не плохой, но с людьми у тебя уживаться не получается. Так вот, расскажи для начала про твое отношение с людьми в детстве (в школе, во дворе). Может быть смогу тебе чем- нибудь помочь.

    Рейтинг: 0
  • Fox
    07 Июл 2012, 18:09

    @Fdnjh: Пусть лучше нагибает кого то еще а не тебя), избавляйся от страхов постепенно, и да, себя определенно стоит хвалить, в разумных пределах конечно, а вот проклинать не вариант, от этого станет еще хуже, а тебе нужен позитивный результат, так что для начала начни нравиться сам себе.

    Рейтинг: 0
  • Ирис
    10 Мар 2013, 9:44

    Здравствуй, дружище, понимаю тебя и сочувствую. Когда завязнешь в своих проблемах и некому помочь, очень тяжело жить. Здесь многие пишут о своих проблемах, но все пишут по-разному. Некоторые обвиняют окружающих — друзей, родственников, судьбу… А ты никого не винишь, просто констатируешь факт своей беспомощности. И я аплодирую тебе, ведь легче всего в этой ситуации было бы свалить проблемы на других и тем самым оправдать свои неудачи. Так поступают слабые люди, значит, ты не такой уж слабак, как кажешься самому себе.

    Ты стараешься найти выход из положения, но чем больше думаешь о своей проблеме, тем больше в ней вязнешь. Это происходит потому, что мозги и нервы в постоянном напряжении, ты зарылся в ситуации и не можешь посмотреть на нее со стороны. На самом деле все не так ужасно, как тебе кажется.
    Когда ты отвечаешь невпопад на вопросы окружающих, ты сильно преувеличиваешь весь трагизм ситуации. Ты представляешь, как люди осуждают тебя, смеются, а на самом деле большинство из них не придает такого значения твоим словам, быстро забывают, что ты сказал.
    У меня лет в 13 была проблема — выйти из дома было тяжело, казалось, что все смотрят на меня, я ходила по улице с каменным лицом. Но мне ОЧЕНЬ хотелось избавиться от этой проблемы, хоть я и не знала, как. Я читала разные статьи на психологические темы, и  в одной была такая фраза: «Вы думаете, что весь мир смотрит на вас? Нет, это вы смотрите на него. А мир занят своими заботами и проблемами, которых у него хватает. Не будьте так самонадеянны, что вы так важны окружающим, и они только и думают о вас.» Это простое объяснение не приходило мне в голову. У меня, словно глаза открылись, я почувствовала состояние свободы, стала выходить на улицу и убеждалась, что и в самом деле, никому до меня дела нет. Я одна из сотен пешеходов, которые идут туда-сюда, я в потоке, в толпе.  
    Представь себе горсть семечек. Ведь ты не смотришь на какую-то одну семечку. Ты просто скользишь взглядом по их массе. Так и люди, они смотрят В ОБЩЕМ, даже если кто-то задержал на тебе взгляд, не думай, что именно ты привлек их внимание, человек может при этом думать о чем-то своем, или ты просто кого-то напомнил ему. Разные могут быть причины. Старайся искать здравые объяснения, а не рисуй ужасные картинки.
    И еще один совет, который мне, например, очень помогает, если мне бывает плохо. Где-то я прочитала:»В любой тяжелой жизненной ситуации нужно БУДИТЬ В СЕБЕ ЧУВСТВО ЖИЗНИ». Чтобы начать вылезать из болота своих проблем. нужно заставить позитивно работать ВСЕ твои органы чувств. А у тебя их пять.
    -Смотри на то, что тебя радует, на что-то особенно прекрасное, просто смотри, ни о чем не думая, отбрось скепсис. Заставь хоть на минуту замолчать свой компьютер, который без перерыва работает в твоей голове.
    -Представь лес, поле, море, радугу, рыб в аквариуме, мысленно разрежь арбуз… Красивые картины принесут спокойные, приятные мысли.
    -Если есть возможность, чаще гуляй на природе, смотри на детей, животных. Слушай, как весело чирикают птицы. Посмотри, как спокойны кошки, как веселы собаки, как непосредственны дети. Когда-то и ты был таким. Вспомни… Сейчас весна, понаблюдай, как пробуждается природа. Твоей душе необходим этот бальзам.
    -Погладь какую-нибудь зверушку, почувствуй, какая у нее мягкая шерстка. Возьми четки, перебирай их, это успокаивает и является хорошим массажем для пальцев, влияет на нервные окончания и способствует умиротворению. 
    -Найди какой-нибудь приятный тебе аромат. Вдыхай его, когда тебе становится особенно нехорошо.
    -Слушай приятную спокойную музыку, а не мозгодробительные композиции и не попсу.
    -Ну и почаще балуй себя чем-то вкусным. В конце концов, найди рецепт какого-нибудь особенно вкусного блюда и приготовь его сам. И родителей угости. Если им доставишь радость, то и сам порадуешься.
    Это как БУМЕРАНГ — что ты даешь окружающим, то и получаешь обратно.
    Хочешь-не хочешь, а с внешним миром надо общаться. Общайся с тем, с кем тебе легче:  если трудно общаться со взрослыми, общайся с животными, детьми, мудрыми стариками. Они твои союзники, от них идет позитив. Буди в себе доброту к окружающим. Это обязательно принесет тебе свои добрые плоды.
    Искренне желаю тебе справиться с проблемами. Это трудно, но это возможно, только нужно этого действительно ХОТЕТЬ и реально что-то ДЕЛАТЬ.
    И помни, Бог создал тебя не просто так. Он дает тебе уроки, которые ты должен выучить, победив самого себя, свои комплексы и тревоги. У тебя есть своя миссия, которую ты еще не открыл для себя. Ты хороший человек, и ты заслуживаешь лучшей жизни. Все ключи для решения твоих проблем у тебя ЕСТЬ. Удачи!

    Рейтинг: 0

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять