Как вытащить себя из эмоциональной ямы?

Не знаю, с чего начать. некогда веселая и целеустремленная я канула в лету, На ее месте оказалось это отвратительное создание, кем я являюсь сейчас. С октября у меня нет работы, перебиваюсь случайными подработками. Не могу устроить себя никуда. наверное, что- то не так с лицом, но меня не берут даже трусами торговать. а высшее образование, полученное своими силами, у меня есть. С каждым неудачным собеседованием настроение падает все ниже и ниже, я уже прям ощущаю ту землю, которой меня засыпает сверху.

Друзей у меня нет, так как я оказалась в чужом городе, и знакомствами не обросла. Да и как тут обрастешь, если я несколько раз в неделю выйду на улицу, заполню очередную анкету где- нибудь и обратно домой. В личной жизни соответственно тоже все глухо. что очень обидно, ведь я хорошенькая и на лицо, и на фигуру.

Видимо, из- за печали начались проблемы со здоровьем. Я как- то в подростковом возрасте анорексией болела, потом булемия была. ЖКТ убитый у меня был, еле- еле подлечила, а сейчас все опять. Я живу с постоянным чувством тошноты, пью таблетки, но они мало помогают, есть не могу толком, от еды боли.

Друзья- приятели из прошлой жизни в другом городе все интересуются моими делами, а мне и сказать нечего, отнекиваюсь. у них же все замечательно: хорошие работы, путешествия, личная жизнь. Из своего прошлого окружения я действительно самая ущербная, хотя всегда была  яркой инициативной личностью. 

Порой мне кажется, что я уже перегорела, ничего у меня уже не будет хорошего. я бы уже даже умерла, но мне 24, и это еще не скоро случится. 

Пытаюсь занять себя книгами, фильмами, языками, наукой, но не осталось никакого интереса ни к чему, просто закидываю хламом внутреннюю яму.

Если бы не больной желудок, уже бы спилась. даже не знаю, где найти сил, чтобы найти выход…

Популярное:



Подписаться на новые истории по Email:


Поддержи, посоветуй:

Комментарии:

13 комментариев на «Как вытащить себя из эмоциональной ямы?»

  • Fyz
    22 Июн 2015, 10:51

    Привет! я в первый раз на сайте, пришла сюда почитать, как вытащить себя из сложившейся ситуации и наткнулась на ваш пост. Тут обычно много злых комментариев, много умных советов. А я просто хочу вам написать, что вы не одиноки. Трудно поддержать человека на форуме, но надеюсь мое нелепое сообщение хоть немного поднимет вам настроение. Я просто сама нахожусь в каком-то преддепрессивном состоянии, могу вас понять. И хочу, чтобы вы знали — все у вас получится, все наладится. После падения всегда следует взлет. Главное — не отчаиваться.
    А про собеседования могу поделиться своим наблюдением — собеседники всегда чувствуют неуверенность. А чем больше неудачных собеседований, тем больше по идее неуверенности в своих силах. Может попробовать поднять себе самооценку и настроение? побаловать себя, послушать любимую музыку, съесть что-то вкусное, прогуляться по парку, насладиться природой, сделать себе ванну. Я уверена, что несмотря на «неказистость» этого совета, благодаря ему вы сможете почувствовать себя отличным человеком и на очередном собеседовании будете выглядеть спокойной и уверенной. 
    Удачи вам! пусть у вас все получится!!

    Рейтинг: 0
  • Руслан
    22 Июн 2015, 22:38

    Здравствуйте.
    Прямо сказать — пост не очень оптимистичный (хотя, иначе ему в этой рубрике и не место :)).
    Я бы взглянул с более оптимистичной стороны. Итак, что мы узнали:
    Вы умная (раз своими знаниями получили высшее образование);
    Вы красивая (уверен не только внешне);
    Вы раньше работали, а сейчас ищите работу (значит не туниядка :))
    А это уже не мало!!

    Вм просто нужно расставить приоритеты в жизни, вспомнить про свою уверенность, не обращать внимания и не поддаваться пагубному влиянию от неудачных собеседований. Как сказал один человек: «чем больше НЕТ я слышу, тем ближе ДА!»

    Можем конечно получше пообщаться на данные темы, если мой комментарий покажется вам достаточно интересным 🙂

    Рейтинг: 0
  • morozov
    24 Июн 2015, 12:14

    Всегда может помочь живительный пендель со стороны. Ну, это фигурально конечно…Найти там себе человека ради которого хочется жить, развиваться, любить, который заполнит пустоту…эх, ляпота. Я сам не пробовал, но по логике вещей должно помочь.

    Рейтинг: 0
  • morozov
    24 Июн 2015, 12:16

    А, да, у меня кстати почти всё тоже самое в голове и с головой. И даже с ЖКТ проблемы…аахахах

    Рейтинг: 0
  • 24 Июн 2015, 22:58

    @morozov: мы нужны другим людям весёленькие, живенькие и задорненькие, а вот унылым и приткнуться некуда( остаётся самому себя как-то тормошить

    Рейтинг: 0
  • morozov
    25 Июн 2015, 0:44

    Ну неправда, а что будет если два уныленьких сойдутся? Мне вот всегда было интересно. Я думаю, что будет что-то вроде столкновения двух чёрных дыр. Будет одна большая чёрная дыра, со своим законами внутри, какое-никакое, а единение. А тормошить себя, на мой взгляд, похоже на обман. То есть ты пытаешься дать себе того, чего у тебя на самом деле нет. Я говорю про энергию, или импульс, что бы чем-то заниматься.  Разумеется, я могу ошибаться. 

    Рейтинг: 0
  • 25 Июн 2015, 12:39

    @morozov: общение с друзьями-приятелями из прошлой жизни осталось только в сети, много между нами км, да и из них нет никого, от кого можно было получить импульс, так как они привыкли, что я могу решить не только свои проблемы, но и проблемы «того парня». А в таком вот грустном виде меня никто не воспринимает, поэтому я и не делюсь практически своими переживаниями.
    А вот на данный момент познакомиться с кем-то в реале, а тем более навесить на него/нее свои проблемы, мне не можется. Друзья дождем с неба не падают. Нужна хотя бы работа, или деньги, чтобы можно было пропадать по всяким увеселительным заведениям, а там уж и заводить знакомства

    Рейтинг: 0
  • morozov
    26 Июн 2015, 0:53

    Я много раз переписывал этот ответ, получалось глупо и всегда по-разному. Но вот, что примерно в совокупности я думаю. Тебе нужен человек, который с одной стороны будет толкать тебя жить, помогать эмоционально, проявлять участие, источать энергию. С другой стороны, он так же должен обладать примерно теми же проблемами, что и у тебя, что бы ты не испытывала чувства вины перед ним за себя. Это всё в идеале.  Для этого нужно, что бы тебе ОЧЕНЬ повезло. Нельзя списывать со счетов, что ты симпатичная девочка. Сфоткаться и выложить на сайт знакомств в городе, в котором ты живёшь, и пытаться вести себя ровно с человеком. Определённо это лицемерие, но что ещё делать, если больше ничего не остаётся.  Есть ещё третий вариант — уехать к родителям. Может быть это немного ущемляет гордость, зато будет тепло от родных людей.
    Возможно, я чего-то не узнал из твоей истории и тебе кажется, что твоя ситуация САМАЯ плохая. Но я вот думаю, что нет, всё не так плохо. У меня вот, например, нет проблем с работой и деньгами. Но у меня остались следы послед прыщей — для меня это ад. Мало того, что я не могу с людьми нормально общаться, я ощущаю свою ущербность и брезгливость(что сильнее всего бесит, так это, что мне говорят, что всё нормально со мной), так ещё все мои товарищи уже переженились. Это всё очень сильно давит. Это заставляет меня думать очень плохие вещи. А что бы не думать вообще, я хожу в спортзал и там очень сильно напрягаюсь или играю в компьютерные игры. Вроде бы снимает симптомы, но от проблемы не избавляет.

    Рейтинг: 0
  • 26 Июн 2015, 17:44

    @morozov: а лазерную шлифовку не пробовал делать? не думал над этим?

    Рейтинг: 0
  • morozov
    26 Июн 2015, 19:29

    Да. Вот эти летом запланировал сходить к дерматологу. Может он хоть что-нибудь уберёт.

    Рейтинг: 0
  • 27 Июн 2015, 9:42

    @morozov: желаю удачи! 

    Рейтинг: 0
  • morozov
    27 Июн 2015, 12:34

    Спасибо. Это, кстати, как примерный вариант развития событий в твоей ситуации. Я испытываю подавленное состояние, ничего не хочу делать, мне не очень хорошо. Я не вижу, зачем я пытаюсь вообще что-то делать, ощущаю себя безнадёжным. Но как зомби пытаюсь идти вперёд. Может что-нибудь изменится, хотя скорее всего нет. Надеюсь я хоть как-то приободрил, ахахах…

    Рейтинг: 0
  • 27 Июн 2015, 16:51

    @morozov: ну что значит «что-нибудь изменится, хотя скорее всего нет», плохой настрой( уберешь свое постакне и станешь красавчиком! хотя знаешь, есть такое, когда от внешних проблем избавился, но внутри ты все равно себя ассоциируешь с тем прыщавым, или толстяком, а это уже в разы хуже. У меня знакомый есть, симпатичный, высокий, спортивный, но лицо просто жутко «побитое оспой», так вот он один из самых-самых бабников, которых я знала когда-либо. Мы с ним по соседству жили, от него постоянно разные девушки выходили, причем одна другой краше. Он даже жаловался, что не знает, как избавится от самых навязчивых. Хотя парень тоже переживал о своем лице, то кровь переливал, то мазался всякими вонючими мазями, когда-то у меня тональный крем стрелял. 
    В общем, о чем я, ты это… не раскисай, Теперь я буду тебя подбадривать)) у тебя все будет отлично. Ты грамотно излагаешь мысли, а значит не дурак. Я хоть и стала совсем «дохленькой» по жизни, но вера в то, что не дураки рано или поздно должны стать счастливыми у меня еще осталась.
    Меня тоже одолевает тоска, когда очередная подруга замуж выходит, но я себя подбадриваю статистикой разводов. И тебе советую)) очень, кстати, отрезвляет

    Рейтинг: 0

Друзья Счастье боль выговориться деньги друзья. жизнь любовь одиночество отношения помощь. что делать чувства чувства... эмоции

Авторизация

Регистрация

Пароль не введен
captcha

Генерация пароля