не хочу жить
Как ни банально это звучит, но жить не хочется. Устала от постоянного одиночества, живу практически одна, в большом городе, и когда заканчиваются все рабочие дела, эта пустота буквально разрывает на части. Такое ощущение, что падаю куда-то в черную бездну, что меня засасывает в какую-то воронку, куда уходят все мои силы, мысли, энергия, желания, чувства. В пятнадцать лет начала прогуливать школу, с одноклассниками общение не складывалось, друзей почти не было, не говоря уже об отношениях с противоположным полом. Хотелось только лежать, отвернувшись лицом к стене, спрятаться под одеялом, чтобы никого не видеть, ничего не делать, ни о чем не думать. Просто не быть в этом мире. Не рождаться. Чувство, что жить невыносимо постоянно преследует меня, но лишить себя жизни я тоже не силах (хотя пробовала пару раз и неудачно). Родители отвели к психиатру и он поставил диагноз депрессия. Но я всегда старалась вытягивать себя за уши из этого болота. Сразу после школы уехала из дома в другой город, поступила в универ, успешно работаю по своей специальности, сама себя обеспечиваю, немного попутешествовала по миру. Внешне кажусь вполне благополучной. Знакомые часто говорят про меня, что такая успешная, симпатичная, солнечная девушка .. какой бред, если бы она знали червяки сидят у меня в душе заодно с тараканами в голове. Еще я очень сильно парилась, что отношения с мужчинами не складываются, до 22 лет не с кем даже не встречалась. В общении с М. Ч. постоянно скромничаю, очень немногословна, не получается заводить близкие отношения. И вообще кажется, есть столько знакомых, приятелей, бывает со столькими людьми общаешься за день, но все это общение так поверхностно. Не с теми людьми и не на том уровне. Многие советовали «найди себе мужика и жизнь круто изменится, все проблемы решатся». Нашла, но ничего не изменилось. Встречалась больше не из симпатии, а из-за скуки, чтобы чем-то забить душевную пустоту. То, что можно испытывать чувство любви к кому-то, заботиться о ком-то, жить не одной — для меня это так дико, что аж самой страшно. И получается, что в жизни есть только бесконечная работа изо дня в день, чтобы как-то выжить и череда текущих забот, что я совсем перестаю что-либо чувствовать, проявлять какой-то интерес: к себе, к людям, к миру; только чтобы не испытывать то отчаянье, боль и пустоту, которые есть сейчас, стать роботом, отключить все эмоции, только чтобы не довести себя до суицида. Но всегда получается их отключить. И опять начинаются мысли: ну почему постоянно одна, были бы хотя бы друзья, близкие доверительные отношения с М. Ч., но кажется уже сил нет ничего менять, жизнь идет по накатанной колее, точнее катится к черту. Такая усталость от всего, от работы, от дел всяких ненужных, и уже не можется думать о том, что черная полоса когда-нибудь закончится, что это ужасное состояние пройдет. Да, я понимаю что оно пройдет, все-таки с 15 до 22 лет этим мучаюсь, знаю что бывают просветы и иногда долговременные, но месяцы-годы чернейшей депрессии настолько выбивают, что я уже представляю что после просвета опять будет отчаянье еще больше и невыносимее. И это состояние творится 8 лет, с тех пор, как начался переходный возраст, и не известно сколько еще продлится… от этого еще противнее. Просто не чувствую вкус к жизни, не могу получить удовольствие ни от чего, ничем всерьез увлечься, все делаю практически механически, на автомате, как зомби.
При этом ничего такого ужасного-ужасного за эти годы не случалось в моей жизни, никто не умирал и т.д. Где-то слышала, что есть эндогенная депрессия, возникающая сама собой, а не как реакция на какое-то событие, не зависящая ни от каких внешних обстоятельств и событий в жизни. Но все равно мне кажется, что вся эта муть связана с моим отшельническим стилем жизни, или не связана, не знаю…
Обсудить и поделиться с друзьями в:
|
|
Загрузка ...
12 комментариев на «не хочу жить»
Очень тебя понимаю… со мной такое тоже довольно часто. Это странное чувство духовной опустошённости, несмотря на окружающих людей, друзей, партнёров по работе и учёбе кажется что ты один. Так и есть, в этом огромном забитом собственными жителями мире одиноки. Вроде живёшь в городе, тыщи людей ходят рядом, ан нет, не то это, каждый живёт сам по себе. Я тебя очень понимаю и желаю тебе найти тот вкус к жизни, отыскать человека который подставит тебе своё плечо и откроет душу, чтобы взамен и ты открылась ему полностью. Эх, за чёрными полосами всегда приходят белые, ты получишь столько же позитива сколько отстрадала, поверь.
ЗЫ у мя бывало чувство что ничего не могу делать, всё надоело, нет мыслей итп. НО, в один такой период моя мать купила мне зачем то витамины и кучу шоколада. Так вот, разум резко прояснился как от сна, энергии прибавилось и жить стало очень охота. Попробуй насытить свой организм витаминами и полезными веществами, возможно «много ресурсов» и освежавший организм «включит» тебя. Попробуй, думаю что это очень даже поможет.
У меня немного похожая проблема. Пишите, пообщаемся: yourokc@yahoo.com
Внимательно посмотрите документальный фильм The Secret.В нем вы увидите решение всех своих проблем,обретение счастья и благополучия.УСПЕХ ГАРАНТИРОВАН.
если что не понятно пиши в аську 589665103
Депрессия не возникает сама по себе. Вы написала, что в 15 лет началось. Значит с 14 до 15 лет, с вами случилась ситуация, с которой вы не смогли справиться эмоционально. Поможет разбор этой ситуации. Необходимо устранить причину. Возможно вы находились в длительной напряженной для вас ситуации (страх, агрессия) или вы испытали стресс. Вам нужен хороший психотерапевт. Слово «хороший» является ключевым. Антидепрессанты, выписанные грамотным психиатром, могут помочь продержаться. Я рекомендую разобрать отрезок 14-15 лет.
Я не думаю, что этот сайт вам поможет… вам действительно нужен профессионал, а не мы. Попробуйте походить хотя бы к психологу, возможно, он поможет вам разобраться.
к психологу не надо. Вам нужен хороший психотерапевт. Не пожалейте денег на специалиста.
спасибо огромное всем комментирующим за советы и поддержку!
сейчас стало полегче) но что будет дальше — даже думать боюсь(
по поводу витаминов я их пью регулярно, так же как и натуральные антидепрессанты, которые продаются без рецепта. это действительно помогает, но к сожалению ненадолго. с психологом тоже общалась, и тренинги разные проходила.. все одно…видимо, действительно нужно искать специалиста-психотерапевта, который в этом разбирается
Здравствуйте Автор. Меня тоже мучает затяжная депрессия подобная вашей, и тоже хотелось бы в ней разобраться, и заодно узнать, как вы с ней боретесь. Пишите на мыло: kii-org[собака]yandex.ru
мне 18.я урод
Как я тебя понимаю… у меня похожая ситуация. Кроме того не выношу поверхностное общение. Это все так лживо, эти салонные беседы. Каждый хочет показаться успешным. Недавно переехал в другой город…по необходимости… в итоге остался практически наедине с самим собой. Прошло то детство, когда всему радовался, был полон надежд. Сейчас и друзей заводить уже не хочется, да и не можется. Каждый занят самим собой, проводят время с любимыми, с семьями. А у меня их и нет…
Много думал над причинами… наверно все таки это идет из детства. Уже тогда начинаешь понимать что другой. Другой характер, другие ценности. Всем весело, а тебе — нет. Все тянутся к общению, к друзьям, а ты — нет. Все в классе справились, а ты облажался. А бывает и наоборот, облажались все а у тебя получилось. Просто по другому мыслишь. И за это начинают недолюбливать. Помню как весь класс радостно повизгивая убежал отмечать конец учебного года, а я остался сидеть на подоконнике один в пустом кабинете. Классная вернулась и сказала «ты как всегда в своем репертуаре»… Помню в 20 лет появилась у меня девушка… но отношения не радовали, такое ощущение как будто это происходит не с тобой, как будто просто наблюдаешь со стороны. А сейчас отношения и брак кажется чем то фантастическим, несбыточным.
На самом деле в этом нет никакой обреченности или безнадежности. Просто жизнь такая и её надо принять. И прожить достойно. Постоянно работать над собой. Я вот спортом занялся. Знаешь нас таких не так уж и мало. Просто друг друга в толпе мы вряд ли найдем, ведь каждый стремится не выдать свои чувства. В этом мире каждый сам за себя и за свою семью… но ты тоже борись…
Если что пиши, 407 043 900 ….
Привет, я очень хотел бы поговорить с тобой!
напиши мне на почту, я знаю в чем дело в твоей ситуации!
напиши мне на почту я все тебе расскажу
prolbelm@rambler.ru
и не отчаивайся, у тебя все будет хорошо!