Не знаю как жить…

Я не знаю как мне жить. Как радоваться. Я очень хочу, но у меня никак не получается. Хочется забиться в уголок и что бы никто не трогал.

У меня хороший муж и двое детей. Отдельная квартира, есть машина, у нас нормальный достаток. Казалось бы живи и радуйся. А я не могу.

Три года назад умерла моя мама. Она болела не очень долго, рак мозга, мы с самого начала знали что она умрет быстро. И вроде как были готовы. Да и не были мы с ней близки. Она меня не обнимала никогда, не было разговоров по душам, секретов.. ничего такого.

Я, когда она ещё была жива, но уже поставили диагноз, часто думала о том что будет когда она умрет. Я очень горевала что она болеет и я ничего не могу сделать. Но я не думала что мне будет настолько плохо. Её нет три года и не было ни одного дня что бы я не думала о ней.

Второй ребенок родился через год после её смерти. Я очень хотела его, и думала что он поможет мне забыть боль утраты, займет место в моей жизни и заботы о нем отвлекут меня. Но стало ещё хуже. Я устаю, я не высыпаюсь, я не хочу выходить на улицу, не хочу ничего.

Часто думаю о том как было бы хорошо уснуть и не проснуться. Если же я набралась сил выйти из дома, то мне не хочется идти назад, мне кажется я живу в какой то клетке. И я не знаю чем отвлечься, чем занять себя что бы дурные мысли ушли.

Муж недоволен что я постоянно «вареная», пыталась ему объяснить как мне плохо, но он не понимает. А я не могу найти нужных слов что бы объяснить.

Денег на психолога у меня нет, просить у мужа не буду, скажет что слабохарактерная или ещё что нибудь и я ещё больше расстроюсь.

Встаю, одеваюсь, готовлю еду, убираю квартиру только из- за детей, если бы их не было наверное не вылезала бы из постели, старалась спать сутками, что бы не видеть этот мир.

Спасибо что выслушали.




Комментарии:


Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять