Неделю снятся кошмары

Кусочки прошлого, ситуации, в которые боюсь попасть в жизни (быть изнасилованной, попасть в тюрьму, разбиться на самолете, потеряться в незнакомой стране и прочее), кусочки из страшных фильмов, никак не прекращаются. даже со снотворным вижу их. если кто- то знает способ ослабить эти ужасы в снах, пожалуйста, скажите. 



Подписаться на новые истории по Email:

Метки: [ ]

Поддержи, посоветуй:

Комментарии:

13 комментариев на «Неделю снятся кошмары»

  • ludoved
    20 Сен 2015, 21:32

    Самое лучшее средство от ужастиков во сне, это усталость после хорошей работы.
    Стоит только устать до чертиков, и будете спать без задних ног.

    Рейтинг: 0
  • автор темы
    21 Сен 2015, 9:28

    @ludoved: после работы мне снятся кусочки неприятных ситуаций с работы 

    Рейтинг: 0
  • ludoved
    21 Сен 2015, 18:54

    Не приятные это какие?  И чем вы занимаетесь?

    Рейтинг: 0
  • 21 Сен 2015, 23:56

    Бороться с этим бесполезно. Будет только хуже. В идеале неприятные сны нужно заменить чем то приятным. Для этого классно было бы лечь спать с хорошим настроением. представь себе, что ты только что вернулась с отличной вечеринки, где праздновали день рождения лучшего друга. Там было все очень здорово организовано. Идеально продумано. Была отличная дружелюбная обстановка. И в конце все закончилось запуском воздушных шаров в небо. Причем главная роль запускателя шаров была разыграна по лотерею. И эта роль выпала ТЕБЕ. И вот ты в отличном настроении, «без задних ног» ложишься спать. 🙂

    PS Как вариант — можно перед сном пообщаться по телефону и повспоминать, какие события у тебя вызывают позитивную реакцию. Если есть желание — я готов быть собеседником.

    Рейтинг: 0
  • ludoved
    22 Сен 2015, 2:23

    Вот и очередной озабоченный писихолог пожаловал со своим писивариантом.

    Рейтинг: 0
  • 22 Сен 2015, 14:12

    я предложил человеку свой вариант, который помогает регулярно мне чувствовать себя комфортно и получать удовольствие от жизни. Воспользоваться или не воспользоваться моим вариантом — конечно же, решать только самому человеку. за другого мы принять решение не в праве. С уважением, Никита Алексеевич.

    Рейтинг: 0
  • автор темы
    22 Сен 2015, 15:50

    @ludoved:
    @knik777:

    спасибо. думаю, причина в том, что существующую в реале проблему я пыталась подавать приемом препарата — феназепам. каждую ночь, а вчера с горя целых 6 таблеток. если ето из вас пил эти таблетки — после них разум остается здравым, а вот тело перестает слушаться. нпр, вчера слезы сами текли и я только успевала менять платки, хотя разм говорил. что это глупость. сегодня разбила -выронила из рук чашку. пару раз упала дома. я не психолог, но мне кажется, дело в моей слабости как человека, душевной. когда держишь недовольство в себе. тем более глушишь его таблетками — наверно тогда они лезут изнутри. надо быть сильнее духом, а не убегать,  я думаю.  и не пейте феназепам, отне го реаьно в глазах все плывет

    Рейтинг: 0
  • ludoved
    22 Сен 2015, 18:29

    Ваш вариант это тактика страуса — голова в песок, а задница на всеобщее обозрение и доступ тоже.

    Рейтинг: 0
  • 22 Сен 2015, 18:39

    Ludoved, если посмотреть внимательнее, то я всего лишь более подробно расписал Ваше предложение, которое было опубликовано первым. По сути мы говорим об одном и том же. Получается, Вы отвергаете свои собственные советы? 🙂

    Рейтинг: 0
  • ludoved
    22 Сен 2015, 18:47

    Если присмотреться внимательней, то вы только буковки различать способны.
    А о чем идет речь,  ни бум-бум.

    Рейтинг: 0
  • 22 Сен 2015, 18:50

    Ludoved! желаю Вам всяческой удачи и душевного равновесия, пусть у Вас все задуманное исполняется! )

    Рейтинг: 0
  • ludoved
    22 Сен 2015, 19:12

    Да уж, с вами только удачу и ловить- душевноравновесными.
    Я ведь не гибрид мартышки и попугая, чтобы так дешего покупаться на пустопорожние пожелания.

    Рейтинг: 0
  • Master Optimist
    15 Ноя 2015, 12:41

    Где-то вы прилично накосячили. Исправляйтесь.

    Рейтинг: 0

Друзья Счастье боль выговориться деньги друзья. жизнь любовь одиночество отношения помощь. что делать чувства чувства... эмоции

Авторизация

Регистрация

Пароль не введен
captcha

Генерация пароля