Парень 14 лет, не могу ни отжаться, ни подтянуться

Рубрика: [ Излить душу ]

Меня зовут Александр, мне 14 лет. В детстве не ходил ни в какие спортивные секции. Я очень слабый, мне кажется, что слабее меня нет никого на свете!


Попроси поддержки друзей в:


Подписаться на новые истории по Email:


Поддержи, посоветуй:

Комментарии:

8 комментариев на «Парень 14 лет, не могу ни отжаться, ни подтянуться»

  • Из пламя и света
    22 Июн 2015, 22:41

    Александр,набеги в поисковике «волевая гимнастика Анохина»,легендарный комбриг гражданской войны Григорий Котовский занимался ею и один перетягивал десятерых на канате,хочешь верь хочешь нет.Эта гимнастика даёт то,что тебе нужно — не объёмы мышц,не рельев,а именно огромную силу.

    Рейтинг: 0
  • Мир уже тот
    23 Июн 2015, 0:02

    Купи себе кистевой экспандер или упоры для отжимания.

    Рейтинг: 0
  • 23 Июн 2015, 0:46

    Т.е. логически правильное, казалось, решение, сделать то, что раньше не делал- записаться и ходить в спортивную секцию пауэрлифтинга или тяжёлой атлетики тебя не устраивает? А оно единственно верное. Секция пауэрлифтинга и хорошо кушать… раза 4 в день. А то наслушаешься всяких дол***бов, которые ищут выход в чудо- гимнастиках каких то ))) Короче ещё раз! Секция пауэрлифтинга или ТА и 4 разовое питание (мышцы воздухом не прокормишь) изменят твою ситуацию кардинально при условии серьёзного осознанного подхода и честности перед собой. Удачи.

    Рейтинг: 0
  • 23 Июн 2015, 1:04

    И да! По поводу роста не парься! Штанга ещё никого не сделала низкорослым сама по себе ))) Если дано генами быть высоким- будешь и занятия с тяжестями никак не повлияют в этом плане на твои гены, ну а если папка твой карлан, то и ты таким будешь, и тут штанга опять же не виновата. Миша Кокляев с детства занимался- 192 см, Кирюха Сарычев- 198 см! Так что всё в твоих руках.

    Рейтинг: 0
  • Из пламя и света
    23 Июн 2015, 1:17

    От дол***ба слышу,недоумок:))
    Пауэрлифтинг это хорошая вещь,но очень хилые люди часто стесняются ходить в тренажёрный зал,потому что их там засмеют.А эта гимнастика позволит нарастить силу,чтоб не стыдно было заниматся в зале,если Саша в дальнейшем захочет.

    Рейтинг: 0
  • 23 Июн 2015, 1:38

    Ну в каком нибудь п*диковом , спортивно- оздоровительном комплексе или фитнес клубе засмеют… потому, как туда ходят люди, разве что с прокаченным чсв… силой же там никто не блещет. ))) а вот если заниматься в одетско- юношеской спортивной школе, то там, на моей памяти ещё никого не засмеяли. Контингент там, для таких, как автор самый подходящий. Если там и занимаются ровесники автора, то баловство ихнее там никто терпеть не будет. А так там занимаются спортсмены уровня мс и даже мсмк, которым на автора будет совершенно пох*й… мужики за 40 и пацаны за 20- дак им тоже не до школотоона будет. Ну и наконец ветераны спорта… добродушные «дядьвовы», которые ещё приседают и жмут оного… Дак вот, как раз ветераны, видя старание новичка всегда помогают, подсказывают… наравне с тренером, если не больше.

    Рейтинг: 0
  • 23 Июн 2015, 1:42

    И да… его ещё никто к стойкам для приседе и не подпустит… посидит на офп месяца полтора… потом с куринными весами будет технику изучать. Если сам «силушку богатырскую» свою стремиться показывать не будет, а будет дышать, как тренер скажет, то и смеяться то будет не над чем )))

    Рейтинг: 0
  • Из пламя и света
    23 Июн 2015, 2:10

    Дай Бог,чтоб ты был прав.Я ведь сам в 14  лет.был таким же слабаком  как автор и ещё хуже — портфель носил с трудом,бутылку «Кашинской» не мог открыть,поэтому мне как никому другому близко то,что сейчас он переживает.

    Рейтинг: 0

Друзья Счастье боль выговориться деньги друзья. жизнь любовь одиночество отношения помощь. что делать чувства чувства... эмоции

Авторизация

Регистрация

Пароль не введен
captcha

Генерация пароля