Плачу по ночам
прошу дайте мне совет , не знаю что делать. Когда темнеет , наступает ночь меня охватывают панические приступы плача. я начинаю думать о плохом, мысли просто душат меня , я просто сжимаюсь изнутри , слезы просто текут из глаз, еще с детства я по ночам задумывалась : а если родители состарятся или кто- то уйдет из близких, я переживала потерю родных людей , и поэтому особенно боюсь и переживаю очень, я заморачиваюсь обо всем, я боюсь одиночества , когда все спят , а я одна остаюсь , я сильно переживаю из- за ссор , которые происходят у близких, я очень люблю свою сестру , больше жизни , когда она ссорится и плачет , просто хочется застрелиться …не могу на это смотреть равнодушно, все близко вопринимаю к сердцу, но не показываю это , на такие темы я мало с кем разговариваю , боюсь меня не поймут, даже сейчас я это пишу и просто плачу , не знаю , как успокоится
5 комментариев на «Плачу по ночам»
Тебе сколько лет? У меня тоже было такое когда было лет 8-10, не представлял как буду жить один, без родителей, ведь кроме них у меня никого нет, друзей нет, девушки тоже. Сейчас живу один и нормально, понял, что человек ко всему приспосабливается.
И ведь не устает. Рыдает. Как на работу ходит. Сделай себе отпуск.
Невростеничка со стажем.Постоянно нервичаю,сильное эмоциональное напряжение.Апогей настал тогда,когда я начала скрываться на людей.Чтобы успокоиться, я ушла от всех контактов, 3 месяца почти не выходила из дома.Сейчас мне лучше.Иногда пью успокоительное. Лечи нервы.Если хочешь,сходи к врачу.
Прости меня, пожалуйста, но тебе нужно к психологу…Похоже на признаки панических атак, депрессии…тебе правда, нужно работать со специалистом грамотным, здесь обычным советом тебе никто не поможет, потому что ситуация намного глубже чем кажется…
феназепам поможет