Проблема с эмоциями…

Всем привет, я Юля и мне 20. У меня последнее время наблюдается такая проблема. Думаю что я стала очень замкнута. Не знаю как описать, но попробую. В общем, когда люди ждут от меня какой то эмоции, радости, удивления, я наоборот не выказываю ничего. Такое ощущение, будто я закрыта совсем, и все эти эмоции копятся во мне и потом я срываюсь и хожу злая. Особенно щас напрягает что я при разговоре с мамой чувствую себя как эмоциональный импотент какой то, она мне что то радостно говорит а я ей- ага, понятно, да я рада, круто  и т. д. И при этом в голове мысль- что если я начну бурно выражать эмоции то мама подумает что я резко изменилась и возможно посчитает это странным. Со знакомыми проблема немного другая, при общении я не могу спокойно разговаривать, то есть я либо нервничаю всегда и не знаю что сказать, либо чувствую то же что с мамой…. Иногда грызу себя за свою ущербность и не понимаю как побороть это. Не знаю, может мне общения не хватает? Я сама тихая, не люблю болтать, если только на интересные темы. Больше слушать люблю. Еще у меня такая ситуация была много раз. Я часто знакомлюсь с парнями из интернета, и при встрече жутко нервничаю и у меня прям язык к горлу прилипает нафиг. Пытаюсь постоянно себя успокоить, тем более вроде не первый раз уже, и не маленькая девочка, чтоб так нервничать, но я прям трясусь вся. А хочется наоборот разговаривать с людьми раскованно более менее. Извиняюсь, что накатала так много. Просто проблема не одна. Еще ситуация такая была у меня. Подруга обсуждала по инету со мной сериал, и я ей нечаянно ляпнула, что будет дальше. В итоге она на меня "наорала" так сказать. Понаписала матом всего. А я читаю и понимаю что у меня аж сердце бешено бьется и не комфортно жутко, как будто она мне в лицо все высказала. Хотя знаю что это только текст. Но плохо все равно, будто наорали на меня. Что со мной может быть? Может я излишне чувствительна?



Метки: [ ]

Комментарии:


Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять