Выговориться, излить душу, поплакаться

выговориться, излить душу, поплакаться

Вы знаете, что становиться легче, если поделиться мыслями на бумаге?

Когда мне хочется выговориться, я пишу в дневник и к концу написания поста мне уже легче. Проблемы уходят на второй план, появляется ясность в голове, прорисовываются пути их решения.

Этот эффект — выплеснуть, выговориться на бумаге, полюбили те, кто начал вести свой дневник, а кто-то и в детстве этим увлекался, доверяя самое сокровенное ему.

Всегда есть ситуации, когда необходимо выговориться, поделиться наболевшим, просто поплакаться в жилетку.  До подруги или друга далеко, часто у них самих проблем по горло, в церковь мы почти не ходим и психологам пока не привыкли доверять. А нам надо чтобы выслушали, поддержали и иногда «прямо сейчас». Стресс вырывается из нас в самый не подходящий момент, все эмоции рвутся наружу… Как мне это знакомо!

Может, стоит попробовать написать, выплеснуть свою боль, выговориться?

Поверьте, станет легче, а если вам еще и подскажут, поддержат — то совсем хорошо!

ВЫГОВОРИТЬСЯ




Комментарии:


Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять