Японцы и кабинет

стресс,эмоции,расслабление

«Как вы расслабляетесь? – А я не напрягаюсь!» (Шутка народная)

Вы знаете, что в Японии почти в каждой фирме есть комната психологической разгрузки? В ней сотрудники могут метать дротики в портрет начальника или бить манекен с его изображением. Они же придумали вазы для крика, выкрикивать все накопившееся. Главное, никому не мешают — звук поглощается стенками вазы.

В Европе есть рестораны, где вы можете бить посуду и кричать на официантов. Таким образом, моментально избавиться от неконтролируемых вспышек гнева.

В Калифорнии, есть салон, где за определенную плату можно бить посуду, чашки или тарелки. К услугам клиентов «комнаты ненависти», где можно бить хрупкие предметы о стены, обшитые металлическими листами.

Все это способствуют снятию напряжения, эмоциональной разрядке, помогая людям легче пережить трудные времена.

А как вы преодолеваете стресс и выплескиваете свои негативные эмоции?

Что касается меня, то я как воздушный шарик всасывающий в себя негативные эмоции. И как только достигается критическая масса…Бац! Бум! Бабах!… Простите меня мои близкие люди!!!

Популярное:




Комментарии:

18 комментариев на «Японцы и кабинет»

  • Алёна
    23 Окт 2009, 12:08

    Жаль, что мы не в Японии, мне такой комнаты точно не хватает! Было бы не плохо, хотя бы иногда надовать тумаков своим недоброжелателям))))) Эх…… поэтому во время накрывающего меня стресса , тяжело приходится моим самым близким людям, и от этого становится грустно……ну они -то в чём виноваты, а? В том то и дело, что ни в чём, но получают они всегда по полной, никаких поблажек))))))
    Кстати, психологи уверяют, что еда, является отличным антидепрессантом…….но я лично, пока пробовать боюсь…..вдруг затянет и всё прощай фигура)))) Вот так и живём)))

    Рейтинг: 0
  • Катерина
    23 Окт 2009, 13:20

    В лес ухожу, бассейн помогает+ отрываюсь на нервах близких мне людей))

    Рейтинг: 0
  • 25 Окт 2009, 17:06

    Вот и я в основном, отрываюсь на нервах близких мне людей((

    Рейтинг: 0
  • Светлана
    27 Окт 2009, 13:44

    и ты получаешь от этого удовольствие?????уверена тебе на какое-то время становится легче,а потом гложит чувство вины…не так ли????

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 13:56

    То, чувство которое гложит потом, ужасно!!! Срываясь на близких людях, причиняем им боль.

    Рейтинг: 0
  • Светлана
    27 Окт 2009, 14:11

    и как же ты сгаживаешь это чувство?????или делаешь вид что тебе все безразлично,а внутри переживаешь,но сам первый никогда не сделаешь шаг навстречу?????

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 14:22

    я всегда первым делаю шаг на встречу, даже когда не виноват в соре и сильно переживаю за то, что причиняю боль.

    Рейтинг: 0
  • kisusha
    27 Окт 2009, 14:48

    если говорить о негативе, связанном именно с работой — я вообще сторонник того, что эти проблемы на работе и должны оставаться! да, можно поделиться, но уж выплескивать это на кого бы то ни было — нет, однозначно нет! да и вообще стараюсь придерживаться линии — не переживать из-за работы!

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 15:05

    kisusha, какая вы молодец!!! я наверное все очень близко принимаю к сердцу, и поэтому серьезно отношусь как к работе, так и к повседневным обязанностям. Всегда переживаю.

    Рейтинг: 0
  • Светлана
    27 Окт 2009, 14:55

    как говорится,встал отряхнулся и пошел….на работе проблемы оставь рабочие и не надо их тащить домой в семью……и также домашние проблемы оставляй дома нечего из-за домашних неурядец выливать свой негатив на коллег…

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 15:07

    Светлана, какой замечательный и нужный совет для читателей! Спасибо тебе большое! Многие наверное смогут им воспользоваться.

    Рейтинг: 0
  • kisusha
    27 Окт 2009, 15:08

    я нисколько не отрицаю серъезного отношения к работе, нет, просто искренне уверена, что переживания, выливающие потом в стресс, а далее на близких не стоят никакой работы!!! в жизни есть вещи куда более важные из-за которых действительно можно переживать!

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 15:13

    kisusha, ты сто раз права, что в жизни есть вещи куда более важные из-за которых действительно можно переживать! Но я как губка, впитываю в себя все, внешне всегда спокоен, но это внешне. Мне очень нравиться мультфильм где стригут Льва, он долго терпел когда уже закончат его стричь, и в итоге взорвался яростью! вот и я…

    Рейтинг: 0
  • kisusha
    27 Окт 2009, 15:15

    Дмитрий, знаешь, мы в этом с тобой похожи, я тоже очень терпеливый человек, меня очень сложно вывести из себя, ну уж если это происходит — цунами обеспечено! 🙂
    Но я стараюсь не срываться на людях, которые меня любят!

    Рейтинг: 0
  • 27 Окт 2009, 15:16

    ..и я стараюсь

    Рейтинг: 0
  • Helga
    28 Окт 2009, 3:56

    Секс-наркотики-рок-н-ролл — лучший коктейль для преодоления стресса и выплеска эмоции!!!!))))

    Рейтинг: 0
  • Helga
    28 Окт 2009, 3:57

    наркотики можно заменить алкоголем))

    Рейтинг: 0
  • AlyonaD
    10 Июл 2010, 8:35

    жаль этих официантов 🙁 я избавляюсь от стрессов музыкой, например: звуками природы, есть специальные мелодии для релаксации, ещё пенной, горячей ванной (можно добавить 5-7 капель масла лованды предварительно смешав их в столовой ложке «обычного» масла или сливок (можно в кефире))и какой нибудь комедией [:-} , главное что бы никто не пристовал (как это например мой любимый папочка очень любит делать @= ), а то нагрубиш человеку и ходиш стыдишся потом *SORRY*

    Рейтинг: 0

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять