25 способов избавиться от грусти

Не очень давно, мы с вами обсуждали способы избавиться от грусти. В этой заметке я постарался их собрать в один список. Возможно, кому-то пригодиться.

способ избавиться от грусти

25 способов избавиться от грусти:

  1. Прогулка на свежем воздухе
  2. Танцы
  3. Нарисовать на ногтях рисунки
  4. Расслабиться и вспомнить всё, что я достиг в своей жизни
  5. Часами гулять с плеером по городу
  6. Покататься на велосипеде
  7. Поискать в интернете смешные картинки
  8. Покружить по городу на машине
  9. Купить что-нибудь
  10. Найти спасение в общении с людьми
  11. Устроить серфинг по любимым блогам
  12. Пересилить себя и улыбаться
  13. Сравнить свою маленькую грусть (плохое настроение) с чем-нибудь на самом деле грустным (например, у кого-то ребенок – инвалид) и понять, что наша грусть не грусть, а наша слабость!
  14. Шопинг – самое лучше лекарство для женской грусти, веселый настрой на весь день!
  15. Изменить в своих учетных записях в социальных сетях, в аське, в скайпе и других,  дату своего рождения на сегодняшнее число
  16. Рассматривать радостные фотографии и заказать футболки с прикольными надписями
  17. Думать о чем-нибудь хорошем и грустные мысли уходят
  18. Трудотерапия – занять себя физической работой
  19. Вспомнить улыбку младенца
  20. Занять себя различными видами рукоделия – вышивка, вязание
  21. Зайти в свой блог на яндекс.ру и написать  –  МНЕ ОЧЕНЬ ГРУСТНО…
  22. Играть на гитаре, петь
  23. Посмотреть диск с какой-нибудь комедией
  24. Помогает перестановка – неважно чего – мебели, бумажек, тряпок…
  25. Загрузить себя временно чужими проблемами, тогда свои как бы улетучиваются!
Рекомендую подписаться на рассылку по электронной почте или RSS.




Комментарии:

82 комментария на «25 способов избавиться от грусти»

  • 05 Апр 2010, 16:10

    Так, я не понял. где мой шоколад? 🙂
    Это самый лучший способ, на мой взгляд. Против биохимии не попрешь 🙂

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 16:26

    @Ptah: Спасибо, о нем забыл…. 🙁 Меня доканала температура — сегодня с новой силой… 🙁

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 16:37

    @Дмитрий Osminog: рекомендую грог, с медом и лимоном, мне очень помогало.

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 16:49

    @Ptah: Я только к выходным поправился, и на тебе — температура сильно поднялась! Спасибо, Костя за рецепт. Сегодня употреблю на ночь! *THUMBS UP*

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 17:15

    Да сейчас весна и у некоторых людей может начаться без причинная грусть. А ваши советы как раз кстати поможет от этого избавится. Спасибо.

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 17:16

    @lenysca: Не за что! *ROSE* Главное не грустите! =)

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 17:19

    Спасибо Дмитрий. Конечно не будем =)

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 17:21

    А я слышала чтоб поднять себе настроение надо чтобы в гардеробе были цвета одежды яркого позитивного цвета.

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 19:43

    Мой любимейший способ избавиться от грусти — купить себе что-нибудь 🙂 Обожаю шопинг! Сразу настроение поднимается! А ещё люблю вкусно поесть: идём кормить меня любимыми роллами и суши. Ну, или покупаем мне тортик, много шоколада — это я очень люблю!!! 😀

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 19:52

    ооо, как много способов, и оригинальных немало 🙂

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 20:41

    @Нонка: Как их хочется уже одеть 😉

    @Ольга М.: И я люблю сладкое =)

    @Brain: А то! =) 😉 *THUMBS UP*

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 20:56

    У меня отличное настроение уже от того, что солнышко появилось и уже точно на улице весна!*IN LOVE*

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 21:08

    @Антонина: Как это замечательно! =)

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 21:21

    @Дмитрий Osminog: Еще разок прочитал, даже настроение поднялось!

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 21:29

    @Brain: Вот это очень хорошо! *THUMBS UP*

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 21:34

    А ещё можно поднять настроение разговором о планах к предстоящей рыбалке! *YAHOO*

    Рейтинг: 0
  • 05 Апр 2010, 23:22

    Вот за рыбалку не скажу…
    Но когда приходишь в гости к тому, у кого есть собака…. Этот радостный лай и виляние хвостом… Непередаваемо *THUMBS UP*
    У меня наша собака поднимает настроение, когда прихожу в гости к родителям. Вообще общение с животными (особенно которых приятно гладить и которые безумно рады твоему приходу) — еще один из приятных способов порадоваться когда грустно =)

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 0:10

    Шопинг – самое лучше лекарство для женской грусти, веселый настрой на весь день!

    ребята это реально так!!! часто прибегаю к шопингу дабы поднять себе настроение)))

    Рейтинг: 0
  • Запланировать поездку и начать к ней готовиться. Процесс подготовки отвлекает от горусти, при этом позвонить друзьям и сообщить о своих планах 🙂 или организовать мероприятие для друзей, например, катание на лошадях или роликах. Грусть сразу проходит не только у меня 🙂

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 8:27

    Вот и мои способы пригодились! 😉

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 8:38

    @Валерий Иванов: Как вариант =) Но для меня рыбалка начнется чуть позже.

    @МыслиСветика: Прекрасный вариант, погладить собачку, я предпочитаю «кошечку» 😉 =)

    @azzckiy: Вот это правильно! =) Главное забыть о грусти! *THUMBS UP*

    @Алтынникова Екатерина: Здорово! *THUMBS UP* Вы нам сообщите когда и куда поедете, мне будет интересно! =)

    @Надюша: Самые интересные способы у тебя =) 😉

    Рейтинг: 0
  • Хорошо 🙂

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 12:06

    Петь, однозначно петь. Или в бассейн сходить, это просто класс! *YAHOO*

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 12:39

    @Виктория: Скоро купаться будем — лето скоро, ура!!! *THUMBS UP* *YAHOO*

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 16:52

    Дмитрий, если пройтись по всем этим способам от грусти, грусть сама уйдёт. 😉

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 16:54

    @Rostislav.: А ведь это самое главное! *THUMBS UP* =)

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:04

    @Дмитрий Osminog:  В такие грустные минуты стоит подумать о том, что наша жизнь настолько короткая и отдавать это драгоценное время грусти становится просто жалко. 😉

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:05

    Устроить серфинг по любимым блогам — демотиваторы и Идиотека тёмы 😉

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:05

    @Rostislav.: Согласен с тобой полностью! =)

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:06

    @Chell: Как отличный вариант! *THUMBS UP* 😀

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:17

    @Chell: Демотиваторы???? Серьезно???
    Хуже и отвратительнее ресурса не встречал. Хочется уехать из этой страны после просмотра подобных сайтов…

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 17:24

    @Ptah: а ведь ты прав, сайты и то, что они пользуются популярностью — как «зеркало» состояния нашей страны! =)

    Рейтинг: 0
  • 06 Апр 2010, 23:33

    Отличные советы *THUMBS UP* !!! Что ж, остаётся их применять =)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 7:18

    А я уже надела =)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 7:55

    Всем отличного настроения.
    С Благовещеньем!

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 9:19

    @lenysca: Спасибо и Вас! *ROSE*

    @Нонка: Как это мило! *ROSE*

    @Светлана: Спасибо! Они собраны с вашей помощью! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 11:29

    @Дмитрий Osminog: да уж по нашей погоде, чувствую не видать нам лета. Ну ничего применяем какой-нибудь способ и радуемся гололеду! 😀

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 19:38

    @Виктория: Вот это правильно, ты молодец! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 21:12

    Комментариев у Вас много, как всегда. Еле добралась до отведенного места. =) Конечно же шопинг, музыка, трудотерапия, прогулка на свежем воздухе (при наличии подходящей погоды) и так любимый многими шоколад. =) Без сомнения, каждый человек знает, как лучше всего избавиться от хандры именно ему. А в крайнем случае, действительно, п.21 поможет безотказно! =)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 21:45

    @Татьяна: Я рад, что вам понравилось! А у многих нет на я.ру блога, может это и к лучшему! =)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:15

    Дмитрий, спасибо, отличные советы, мне лично безотказно помогает 13 и 24 пункт.

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:24

    @kupena: Это очень хорошо! А что переставляете? 😉 =)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:38

    Отличные советы, все пробовала и многими пользуюсь часто помогает. Но вот самую сильную помощь ощущаю от общения с живыми людьми.

    Тут правда было состояние созвучное песне: «Обернитесь, обернитесь, / Я не знаю кто вы есть, / И какой несете крест, / Обернитесь, я здесь…» Написала в интернете, так никто и не пришел поговорить 🙂 . Так что всякое бывает в жизни. 😉

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:40

    Три первых способа я неукоснительно исполняю каждый день исполняю! 😀 С Благовещением вас! И чтобы в вашем арсенале всегда присутствовали только хорошие способы для хорошего настроения! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:52

    @Sveta: За чашечкой коньячка 😉 Да потом еще и спеть! =) *THUMBS UP*

    @Туристка: Спасибо вам! Вас тоже с праздником и всего самого прекрасного! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 22:56

    Дим, ты прав, ничто так не согревает, как чашечка коньячка 😉 и два кусочка мяса 😀 , а потом еще песенный дуэт %)

    Рейтинг: 0
  • 07 Апр 2010, 23:06

    @Sveta: …и про камыш 😀 😀 😀

    Рейтинг: 0
  • 08 Апр 2010, 12:28

    А можно =) просто почитать такие классные советы и сразу настроение поднимается 🙂

    Рейтинг: 0
  • 08 Апр 2010, 14:22

    @Танюсик: Очень хорошо, чаще заходите! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 08 Апр 2010, 19:10

    Дмитрий, я люблю переставлять мебель, менять интерьер в квартире, что-то добавлять, что-то убирать, что-то перекрасить или шторы поменять. Грусть уходит уже в процессе работы.

    Рейтинг: 0
  • 08 Апр 2010, 19:41

    Отличный список, даже читая его и представляя что в нем можно поднять настроение.

    Рейтинг: 0
  • 08 Апр 2010, 20:12

    @kupena: о, я теперь знаю кого звать в гости мебель переставить и навести порядок! 😉 =) *THUMBS UP* :-[

    @Красивая жизнь: это хорошо! не грустите! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 17:48

    Да я многими пользуюсь, жалко только на гитаре не играю, всегда хотела научиться. Может скоро этому можно будет научиться по интернету 🙂 а вот на машине по городу кататься — супер, особенно ночью.

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 17:56

    @Lady: я где-то видел в интернете уроки игры на гитаре, правда я не представляю как на расстоянии можно научить играть на гитаре. =)

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 20:36

    @Дмитрий Osminog: Вот именно, но наш блогерский люд на все способен 🙂 скоро детей заводить будут по интернету -) Я кстати видела такое движение где играют на виртуальных гитарах:включают музыку и типа под нее импровизируют, хотя в руках ничего нет. Они даже футляр от гитары носят, но пустой 🙂 так что я уже ничему не удивлюсь, если вскоре будут видео уроки по игре на гитаре или скрипке 🙂

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 21:11

    @Lady: забавные мстории 😀 😀 😀 я последнее время, многому не удивляюсь! Да, по поводу ваших автомобильных историй, вот ссылка на сайт http://www.autoblogpost.ru — может вам понравится. =)

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 21:14

    А вы читали? Я еще напишу со мной каждый день что-нибудь случается, только не знаю будет ли это кому-нибудь интересно.

    Рейтинг: 0
  • 09 Апр 2010, 21:16

    @Lady: вы пишите, а интересно точно кому-нибудь будет! Я у вас даже комментарии в этой рубрике оставлял!

    Рейтинг: 0
  • 10 Апр 2010, 11:02

    Я старюсь практически всегда носить позитивные цвета..
    У нас опять в городе холод и снег пробрасывает. Где весна теплая ? =)

    Рейтинг: 0
  • 10 Апр 2010, 12:02

    @Нонка: Была бы возможность, передал бы вам чуточку нашего солнца за окном :-[

    Рейтинг: 0
  • 10 Апр 2010, 12:48

    Из всего вышеизложенного мне поможет шопинг на 100 %, лучшее лекарство от грустного настроения и всяческих депрессий! Эх, еще бы кошелек потолще! 8)

    Рейтинг: 0
  • 10 Апр 2010, 21:52

    @Хозяюшка: И мужа побогаче! 😀 Я рад, что вам понравилось! =)

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 13:02

    Супер рецепты, а вот нижние перечисленные не стала бы использовать. =) ну вообще любая грусть означает нереализованный потенциал. Потому важно просто как то пережить этот период. А чем себя радовать не так уж и важно, действительно переключение внимания помогает. Особенно помощь тем, кому труднее. Сразу понимаешь, что все твои проблемы — это просто заморочки довольного всем человека 🙂 *IN LOVE* 😉
    Расслабиться и вспомнить всё, что я достиг в своей жизни — а если ничего не достиг?
    Шопинг – самое лучше лекарство для женской грусти, веселый настрой на весь день! — а если еще и денег нету
    Устроить серфинг по любимым блогам — а если инет достал?

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 15:56

    @Zapc: «а если ничего не достиг?» — ты если разобраться, много достигла! =) а если нет достал, то выдержи хотя бы день 😀

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 17:42

    Последний пункт- согласна на все 100%! Меня подруга так загружает своими всякими жизненными неурядицами, что я быстро забываю про свои =)

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 17:52

    @Леди Ирина: Очень интересный пример! *THUMBS UP* =)

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 18:47

    @Дмитрий Osminog: =) Дим, а есть способо воспринимать мир глазами ребенка? Вот в детстве все люди всем довольны. Все новое, все интересное, вся жизнь впереди… и много много много позитива, любви и нежности! Вот бы так сейчас пожить) =)

    Рейтинг: 0
  • 11 Апр 2010, 19:18

    @Zapc: Закрой глаза, посиди минуту в тишине, представь, что когда их откроешь, вокруг тебя много-много позитива и любви и нежности! И самое главное — это все в тебе! *IN LOVE*

    Рейтинг: 0
  • 12 Апр 2010, 9:38

    @Дмитрий Osminog: *THUMBS UP* *YAHOO* *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 12 Апр 2010, 15:54

    @Zapc: Вот и ладушки! *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 14 Апр 2010, 0:07

    Сейчас весна! Весной лучший способ избавиться от депрессии — включить позитивную музыку в наушниках и сходить прогуляться на свежем воздухе! Или еще лучше — пробежаться! =)

    Рейтинг: 0
  • 16 мая 2010, 0:50

    То, что занять себя по полной, это точно. А еще можно подумать, что кому-тос ейцчас еще хуже и твои проблемы покажутся совсем ничтожными.

    Рейтинг: 0
  • 16 мая 2010, 1:27

    @Alkin: Да, в соседней теме даже ссылка была на видео ролик! =)

    Рейтинг: 0
  • Nimfa78
    24 мая 2010, 22:54

    а самое главное-то и забыли… разве любимые вам не поднимают настроение?) они — любимые — даже лучше шоколада, правда? 😉
    а ещё можно приготовить что-нибудь вкусненькое и съесть в одно лицо 😀 шучу — с друзьями это делать гораздо приятнее, заодно похвалят =)
    ещё — раскрасить бутылку в африканском стиле (например),
    или нарезать на старых джинсах художественные дыры и всё это безобразие украсить пуговками и бусинками
    или купить себе красивый воздушный шарик
    или устроить СПА-день: поваляться в пене с маской на лице и Космо в руках 😉

    на самом деле способов поднять настроение далеко не 25, даже не 30 и не 100 — их великое множество, главное — не киснуть =)

    Рейтинг: 0
  • 24 мая 2010, 23:07

    @Nimfa78: Отличные дополнения, особенно про съесть в одно лицо)))))))) 😀 *THUMBS UP* Спасибо!

    Рейтинг: 0
  • Unknown
    10 Июн 2010, 14:22

    зеленый чай с медом^_^

    Рейтинг: 0
  • Анастасия
    16 Июн 2010, 15:18

    На мне работают только 2,5 способа:
    1 — каждый день в силу профессии я цепляю на лицу счастливейшую улыбку на свете, так что никто и не подозревает, какая пустота за нею…
    2 — когда сравнишь свое положение с другими. Меня не радуют, конечно, бедствия других, но когда подумаешь, что я еще не бомж, не безработная, не инвалид, у меня еще живы мама и брат, и т.п., кажется, и впрямь полегче становится…
    3 — прогулки. Не всегда помогает (проблемы иногда просто бегом за мной следом). Но если на дворе стоит любимый месяц — август с его бархатной воронкой ночи, дурманящим запахом травы и бриллиантами звезд — кажется, не так мучают грустные мысли. Здесь огорчает мама… ее пугает полное отсутствие у меня инстинкта самосохранения, потому что я топаю на улицу в любое время суток и любую погоду.

    Рейтинг: 0
  • 10 Сен 2010, 0:11

    Пользуясь правом последнего голоса, рекомендую самый лучший способ избавления от грусти: пообщаться с Дмитрием Osminog-ом 

    Рейтинг: 0
  • 10 Сен 2010, 8:53

    @Юляша: Вот так способ 😀 Спасибо, при случае, воспользуюсь *ROSE*

    Рейтинг: 0
  • 11 Сен 2010, 18:10

    Вот со мной не хочит дружить моя самая лучшая в мире подруга. Я плачу даже. Ведь мы совсем недавно были роднее сестер. 🙁 *TIRED* Подскажите что делать. Я очень грущу и скучаю! Она стала вот такой :-/ эх….

    Рейтинг: 0
  • AlyonaD
    12 Сен 2010, 16:39

    Настюша: у меня та же проблема. меня спас только 10 часовой рабочий день, думать о проблемах просто некогда, вот я перестала думать о проблеме и всё наладилось, не знаю даже как тебя подбодрить, попробуй отвлечься можеш заняться чем нибудь, если хочеш поболтать можеш мне писать на Еmail (diadkina.alyona@yandex.ru), я всегда рада 🙂

    Рейтинг: 0
  • 03 Окт 2010, 4:36

    Можно еще тунца лососнуть )

    Рейтинг: 0

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, а также заполняя и отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять